Deze brochure helpt jonge sporters te begrijpen wat Lage Energiebeschikbaarheid (LEA) is en hoe dit onbewust of bewust kan ontstaan door intensieve trainingen, drukke schooldagen of maatschappelijke druk.
Deze brochure informeert trainers, coaches en ouders over hun cruciale rol in het herkennen, bespreekbaar maken en aanpakken van Lage Energiebeschikbaarheid (LEA) bij jonge atleten.
De kaart (A6-formaat) die je als diëtist bij de hand moet hebben als naslagwerk bij evidenced-based met de belangrijkste termen.